Шыя складаецца з пазванкоў, якія праходзяць ад чэрапа да верхняй часткі тулава.Цэрвікальныя дыскі паглынаюць удары паміж косткамі.Косці, звязкі і мышцы падтрымліваюць галаву і дазваляюць ёй рухацца.Калі маюцца якія-небудзь парушэнні, адхіленні, запаленне ці траўмы, тое гэта можа выклікаць боль ці скаванасць воротніковой зоны.У такія моманты цяжка адразу вызначыць, ад чаго баліць шыя, і прыняць якія-небудзь захады.
Многія людзі часам адчуваюць дыскамфорт або скаванасць у гэтай галіне, што часцей за ўсё абумоўліваецца дрэннай выправай ці празмернымі нагрузкамі.У большасці выпадкаў боль у шыі не з'яўляецца сур'ёзнай паталогіяй і можа быць ухілена на працягу некалькіх дзён.Аднак у некаторых выпадках такі сімптом можа паказваць на сур'ёзнае захворванне і патрабуе кансультацыі лекара.
Гэты артыкул дапаможа разабрацца, чаму баліць шыя з правага боку, а таксама ў іншых месцах.Таксама будзе прыведзена класіфікацыя відаў болю і яе самыя распаўсюджаныя прычыны.Разгледзім, якім чынам можна пазбавіцца ад дыскамфорту ў гэтым аддзеле хрыбетніка.
Віды боляў у шыйнай вобласці
Для таго каб прызначыць эфектыўнае лячэнне, адмысловец павінен сапраўды вызначыць сімптомы і чыннікі паталогіі.Медыкі класіфікуюць боль у вобласці шыі наступным чынам:
- цервікаго - прастрэл;
- цэрвікалгія.
Апошні выгляд мае на ўвазе боль, якая ўзнікае з-за пашкоджанні пазванкоў ці шыйных цягліц.Цэрвікалгію, у сваю чаргу, можна падзяліць на боль:
- звязаную са скурнымі пашкоджаннямі (павярхоўная саматычная);
- звязаную з цягліцавымі або хрыбетнымі пашкоджаннямі (глыбокая саматычная);
- звязаную са з'яўленнем у арганізме інфекцыі або парушэнні працы ўнутраных органаў (вісцаральная).
Цэрвікалгію, якая захапляе размешчаныя побач вобласці, падпадзяляюць:
- на цервікобрахіалгію (боль ідзе ад шыі да плеч);
- на цервикокраниалгию (боль ідзе ад шыі (праз патыліцу) да галавы).
Кажучы пра цервікаго, варта адзначыць, што гэты боль заўсёды носіць востры характар, ён абмяжоўвае рухомасць шыі.З'яўляецца рэзка і мучыць чалавека на працягу вызначанага часу так, што яму немагчыма думаць ні аб чым іншым.
Для таго каб вызначыць, чаму баліць шыя, лекару вельмі важна ўстанавіць яе прыроду і апісаць з дапамогай пералічанай класіфікацыі.
Распаўсюджаныя прычыны
Зыходзячы з медыцынскай статыстыкі, часцей за ўсё ў людзей, якія звяртаюцца да лекара па медыцынскую дапамогу пры болях у шыі, дыягнастуюць шэраг наступных захворванняў і станаў:
- шыйны астэахандроз;
- астэапароз;
- цягліцавы спазм;
- кілу міжпазванковай кружэлкі;
- запаленне лімфавузлоў;
- сістэмныя парушэнні ў арганізме (інфекцыйныя працэсы, пухліны, праблемы з імуннай сістэмай).
Аднак боль можа быць выкліканы не толькі наяўнасцю ў чалавека якога-небудзь захворвання.З'яўленне дыскамфорту можа выклікацца і цягліцавай напругай ці расцяжэннем (з-за доўга сядзенні за кампутарам, пры кіраванні аўтамабіля, уздыму цяжараў, няёмкай паставы падчас сну або заняткаў спортам).Апроч гэтага, непрыемныя адчуванні могуць з'яўляцца і з-за таго, што ў чалавека баліць галава бліжэй да шыі.
Чаму гэта адбываецца, і што служыць першапрычынай?На гэтае пытанне можа адказаць толькі спецыяліст.Часам людзі, імкнучыся пазбавіцца ад непрыемных адчуванняў, бяруцца за самалячэнне - масаж, прыём антыбіётыкаў, абязбольвальных і іншых лекаў.Аднак наступствы такіх дзеянняў могуць быць не самымі спрыяльнымі.
Варта разумець, што ўяўляюць сабой і чым могуць быць небяспечныя пералічаныя вышэй захворванні і станы, а таксама чаму нельга лячыць іх самастойна.
Шыйны астэахандроз
З'яўленне ў чалавека гэтай паталогіі злучана з анатамічнай спецыфікай.Памеры пазванкоў шыйнага аддзела значна менш касцяных структур іншых сегментаў хрыбетніка.Шыя пастаянна адчувае напружанне, а звязана гэта з тым, што асноўныя яе функцыі заключаюцца ў падтрыманні галавы і забеспячэнні яе рухомасці.Калі чалавек задаецца пытаннем, чаму баліць шыя ззаду, то яму неабходна пракансультавацца, ці няма ў яго астэахандрозу гэтага аддзела пазваночніка.
Сімптаматыка гэтага захворвання можа быць наступнай:
- Боль ад шыі да пляча з распаўсюджваннем па вонкавай паверхні пляча, перадплечча і пэндзляў рук.
- Пранікальныя болі ў вобласці шыі ці патылічнай часткі (асабліва ўзмацняюцца па раніцах, пры руху галавы, кашлі і інш.).
- Галаўны боль (прыступападобны або пастаянны, тупы, імпульсіўны, які ўзмацняецца пры павароце галавы), галавакружэнне, памутненне зроку, звон у вушах.
- Боль у вобласці грудной мышцы.
- Узнікае парушэнне крывацёку мазгавых артэрый, што часам прыводзіць да часовай страты прытомнасці.Пры пагаршэнні самаадчування магчымыя парушэнні гаворкі і рухальных функцый.
Лячыць гэтую хваробу самастойна не варта, бо наступствы ад такіх дзеянняў могуць быць далёка не радаснымі.Але звярнуўшыся да прафесіяналаў, чалавек можа быць упэўнены, што тэрапія будзе якаснай і эфектыўнай.
Як правіла, лячэнне шыйнага астэахандрозу можа ўключаць прымяненне розных супрацьзапаленчых і абязбольвальных прэпаратаў, геляў і аднаўлялых мазяў, фізіятэрапіі і аздараўленчых практыкаванняў.Могуць выкарыстоўвацца розныя лячэбныя пластыры і іншае.
Астэапароз
Гэта захворванне касцей, якое ўзнікае, калі яны губляе сваю шчыльнасць.У выніку яны становяцца слабымі і могуць ламацца пры падзенні ці невялікіх ударах.Гэта найбольш распаўсюджана захворванне сярод жанчын падчас менапаўзы, аднак павялічваюць рызыку яго з'яўлення і такія звычкі, як курэнне, частае ўжыванне спіртных напояў, а таксама дрэннае харчаванне і маларухомы лад жыцця.
Для многіх людзей пастаноўка такога дыягназу можа стаць адказам на пытанне, чаму баліць шыя ззаду і пры гэтым аддае ў рукі і плечы.
Медыкі выдзяляюць тры стадыі гэтага захворвання.Першы этап мяркуе, што ў чалавека пачынаюць адбывацца такія змены ў шыйным аддзеле, як зніжэнне шчыльнасці пазванкоў, узнікаюць лёгкія курчы, слабасць і боль.На другой стадыі з'яўляюцца пастаянныя галаўныя болі, ціск можа рэзка апускацца і падымацца вышэй за норму, з'яўляецца здранцвенне ў руках і агульная слабасць.Трэці этап (самы складаны) мяркуе, што ў чалавека адбываюцца моцныя дэфармацыі ў пазванках, у воротніковой зоне можа з'яўляцца горб, а галаўныя і шыйныя болі становяцца пастаяннымі спадарожнікамі.
Лячэнне астэапарозу накіравана на запаволенне або прадухіленне яго развіцця, падтрыманне мінеральнай шчыльнасці касцей, памяншэнне болю.Гэта дасягаецца з дапамогай выкарыстання дабавак і лекаў, а таксама перагляду чалавекам сваёй выявы жыцця ў карысць лёгкіх, але сталых нагрузак (шпацыраў, заняткі спортам), правільнага сілкавання.
Цягліцавы спазм
Чаму баліць шыя з левага боку?Чыннікам можа быць спазм.Узнікае не толькі злева, можа паражаць правую і заднюю частку шыі.Гэта адбываецца з-за міжвольнага скарачэння цягліц у выніку моцнай напругі.Сітуацыя часта выклікае моцны боль, які доўжыцца ад хвілін да некалькіх дзён.
Задаючыся пытаннем, чаму баляць мышцы шыі, чалавеку трэба задумацца аб тым, як ён спіць, працуе, сядзіць.Часта спазмы ўзнікаюць з-за парушэння натуральнага становішча цела, пераносу цяжараў на плячах, у тым ліку сумкі, сутуласці і іншых станаў (у тым ліку сур'ёзных захворванняў).
Болесуцішальныя сродкі ў такім разе могуць дапамагчы паменшыць боль у шыі, зняць цягліцавую напругу, паменшыць запаленне.Аднак прымаць іх неабходна, прытрымліваючыся прыкладаемай інструкцыі і з ведама лекара.Калі няма ўпэўненасці, што боль у шыі выкліканы менавіта спазмам, не варта піць якія-небудзь лекі да кансультацыі са спецыялістам.У гэтым выпадку можна прыкласці да шыі пакет са лёдам (захутаны ў ручнік), каб на час зняць болевыя адчуванні.
Варта заўсёды памятаць аб тым, што вельмі цяжка самастойна вызначыць, ад чаго баліць шыя.Калі непрыемныя адчуванні не праходзяць ці ўзмацняюцца, тое гэта можа быць вельмі сур'ёзнай падставай для паходу да які лечыць лекара.
Кіла міжпазванковага дыска
Гэты элемент уяўляе сабой трывалую звязку, якая злучае адну хрыбетную косць з іншай.Дыскі з'яўляюцца амартызуе падушкамі паміж кожным пазванком слупа.Грыжа ў шыйным аддзеле можа ўзнікнуць, калі нават на здаровы дыск аказваецца занадта моцны ціск (перанос цяжараў, падзенне з вышыні).
Сімптомы гэтага захворвання звычайна ўключаюць моцную боль, якая можа распаўсюджвацца на адну або абедзве рукі або ногі, а таксама здранцвенне або паколванне ў галіне канечнасцяў, мышачную слабасць і страту адчувальнасці.Першапачаткова чалавек можа і не зразумець, чаму баліць шыя пры павароце, нахіле ці іншых звыклых рухах.Аднак з часам дыскамфорт становіцца невыносным.У некаторых людзей можа не быць болі ў шыі ці спіне пры міжпазваночнай кіле.Дзе будуць праяўляць сябе сімптомы, залежыць ад таго, дзе менавіта знаходзіцца паталогія.
Лячэнне кілы міжпазваночнай кружэлкі залежыць ад цяжару хваробы і бачнага пашкоджання.Часцей за ўсё стан людзей паляпшаецца ўжо праз шэсць тыдняў пасля першаснага звароту да лекара.У многіх выпадках бывае дастаткова медыкаментознага лячэння і якаснай фізіятэрапіі.Пры тэрапіі могуць выкарыстоўвацца лекі для кантролю болю, памяншэнні цягліцавага спазму.
Запаленне лімфавузлоў
Звычайна такія паталогіі ўзнікаюць у выніку ўздзеяння бактэрый ці вірусаў.Калі ў арганізме адбываюцца гэтыя змены, становіцца не складана зразумець, чаму баліць шыя злева ці справа, бо менавіта ў гэтых абласцях і размешчаны лімфатычныя вузлы.Яны могуць апухнуць у адказ на інфекцыю верхніх дыхальных шляхоў, напрыклад, прастуду.Спадарожныя сімптомы, якія могуць прысутнічаць нараўне з ацёкам - кашаль, стомленасць, дрыжыкі, катар, багатае потаадлучэнне.
Ад чаго баліць шыя пры запаленні лімфатычных вузлоў?Адказ просты: паталагічны працэс уплывае на нервовыя канчаткі, якія і пасылаюць болевыя сігналы.
Лячэнне такога стану, як правіла, уключае ў сябе выяўленне яго прыроды (вірус, інфекцыя, бактэрыі, пухліна).Затым лекар прызначае лекавыя прэпараты для тэрапіі першапрычыны, што спрыяльным чынам адбіваецца і на зняцці запаленчага працэсу.
Розныя сістэмныя парушэнні ў арганізме
Часам людзі могуць не разумець, чаму баліць шыя і галава, ад чаго гэтыя адчуванні пераходзяць у спіну ці рукі.Часта такі стан можа выклікацца некаторымі сістэмнымі парушэннямі ў рабоце арганізма.Да іх можна аднесці розныя пухліны, дэпрэсію, артрыт, інфекцыйныя працэсы, менінгіт, унутраныя кровазліцці і іншыя сур'ёзныя паталогіі.
Болі ў вобласці шыйнага аддзела могуць узнікаць і тады, калі арганізм не атрымлівае ў патрэбнай колькасці некаторыя карысныя рэчывы (вітаміны, мікра- і макраэлементы).
Чаму баліць шыя спераду, ззаду ці адчуваецца цягліцавы дыскамфорт і галаўныя болі, адкажа толькі лекар па выніках аналізаў і дадатковых даследаванняў.Прычына можа тлумачыцца дрэнным станам іншых органаў, а не толькі воротніковой зоны.
Дыягностыка
Першае, што неабходна зрабіць для таго, каб вызначыць прычыну, якая выклікае болевыя адчуванні ў шыі, наведаць тэрапеўта.Ён прызначыць неабходную кансультацыю ў іншых спецыялістаў і вызначыць неабходнасць ажыццяўлення тэхналагічных метадаў дыягностыкі.
Спецыяліст растлумачыць, чаму баліць шыя з правага боку, злева ці ў іншай яе частцы.Ён збярэ поўны анамнез і вызначыць, якія парушэнні ў працы арганізма адбываюцца зараз.
У працэсе абследавання чалавеку можа быць назначаны такія метады дыягностыкі:
- МРТ;
- КТ;
- ЭКГ;
- УГД.
МРТ можа дапамагчы вызначыць стан тканін, КТ - выявіць паталогіі ў шыйных пазванках, УГД неабходна для вывучэння артэрыяльнага кольцы, сасудаў і бліжэйшых тканін, а ЭКГ - для таго, каб лекар мог выключыць розныя сардэчныя паталогіі.
Апроч гэтага, адным з абавязковых аналізаў з'яўляецца вывучэнне крыві пацыента, якое дапаможа ўсталяваць, ці не праходзяць у арганізме запаленчыя ці інфекцыйныя працэсы.
Што рабіць?
Кожны чалавек, які адчувае боль, жадае як мага хутчэй ад яго пазбавіцца.Пры дыскамфорце ў шыі могуць дапамагчы такія дзеянні:
- Варта прыкласці лёд да балючага месца (першапачаткова абгарнуць ручніком).
- Калі лёгкі боль выклікана перанапружаннем, варта на час адмовіцца ад цяжкіх фізічных практыкаванняў і даць час мышцам шыі адпачыць.
- Неабходна на працягу дня выконваць лёгкія фізічныя практыкаванні для шыі (павольныя нахілы і павароты).
- Варта кантраляваць сваю выправу, каб не пагаршаць становішча дадатковымі нагрузкамі на цягліцы і пазванкі.
Калі боль не праходзіць на працягу аднаго-двух дзён, трэба звярнуцца па дапамогу да ўрача, які вызначыць, чаму баліць шыя.Калі да гэтага дадаюцца такія сімптомы, як павелічэнне лімфатычных вузлоў, высокая тэмпература, здранцвенне ці паколванні, пухліна, млоснасць, адсутнасць магчымасці рухаць галавой ці канечнасцямі, то варта неадкладна выклікаць брыгаду хуткай дапамогай ці самастойна прыйсці на прыём да адмыслоўца.
Прафілактыка
Для таго каб не задавацца пытаннямі, чаму баліць шыя бліжэй да галавы, у іншых месцах ці ўзнікаюць цягліцавыя спазмы, важна сачыць за сваім здароўем і выконваць шэраг наступных рэкамендацый:
- Спаць трэба толькі на зручных падушках, якія б дазвалялі шыйнаму аддзелу расслабляцца падчас адпачынку.Каб пазбегнуць праблем з шыяй і спіной лепш за ўсё набыць артапедычную падушку.
- Лепшая пастава для камфортнага адпачынку ўсяго хрыбетніка - лежучы на спіне.Варта прывучыць сябе засыпаць менавіта ў такім становішчы.
- неабходна выбіраць правільную вышыню крэсла і становішча манітора пры працы за кампутарам.
- Не варта працяглы час перапісвацца, гуляць у гульні ці чытаць на мабільных прыладах.Гэта стварае празмерную нагрузку на шыю (часцей за ўсё пры такім занятку галава апушчана ўніз, што і выклікае парушэнні ў працы гэтага аддзела хрыбетніка).
- Важна надаваць увагу і знаходзіць час для зарадкі, прагулак на свежым паветры і спорце.
- Варта адрэгуляваць свой рэжым харчавання і рацыён.Вельмі важна, каб арганізм на працягу дня атрымліваў неабходную колькасць карысных рэчываў.
- Лепш за ўсё адмовіцца ад шкодных звычак (пераядання, курэння, ужыванні спіртных напояў і наркатычных рэчываў).
Заключэнне
Разгледзеўшы асноўныя чыннікі таго, ад чаго баліць шыя, можна зрабіць выснову, што ўсталяваць і ўхіліць самастойна праблему ці наўрад атрымаецца.Таму важна не марудзіць.Трэба адразу ж звяртацца да спецыяліста, нават калі боль у шыі можна цярпець.Варта памятаць, што нават нязначны дыскамфорт можа сведчыць аб парушэннях у рабоце арганізма.